Q:孕早期会有什么样的症状呢?
A:怀孕了妈妈的肚子里多出一条新的生命,所以他的生理、心理都在发生一系列的变化。子宫里面多了一条新生命,所以怀孕以后子宫在增大,本来只有鸡蛋大小,但是怀孕以后子宫会增大、变大。女性的生殖系统也在发生一些变化,比如说有宫颈充血、阴道变紫,白带有一些增加,这些都是跟怀孕有关。其次心血管系统也在发生变化,因为怀孕以后血容量要增加,要给胎儿提供更多的营养,所以血容量增加之后他的红细胞会出现相应的稀释性的减少,有一些妈妈会出现早期的生理性的贫血,心跳也会加快,心输出量增加,所以比平时的心跳会增加10到20次左右,孕早期的妈妈们会出现一些窦性心动过速,这些都是正常现象。消化系统也在发生变化,因为由于怀孕以后,体内的雌激素、孕激素增加,会降低胃肠道的蠕动,所以一些妈妈会感到吃了净食以后会有饱胀感,然后出现便秘等等。泌尿系统的变化,怀孕早期由于子宫在盆腔内,子宫的增大会压迫膀胱,会引起早期的尿频现象。呼吸道的变化,怀孕以后胸容量增加,所以肺活量会增加,保证提供给胎儿的氧气供应。由于胸腔的扩张,呼吸道的黏膜也容易充血、肿胀,所以一些孕妈妈在早期容易出现感冒等症状。
Q:一下觉得特别的不适应,怎样才能够缓解这样的症状呢?
A:怀孕以后要注意避免疲劳,保持充足的睡眠,然后情绪要保持稳定,因为怀孕以后体内激素的变化,一些心理性现象的变化,一些早期的准妈妈们特别容易出现焦虑、不安,担心肚子里的胎儿以后会不会出现异常,所以他们会特别的紧张,所以要舒缓自己的情绪,注意自己能够保持情绪的稳定。
Q:怎么能缓解孕吐的反应?
A:从生理的特点,怀孕以后体内的激素增加,降低胃肠道的蠕动,因此会引起一些恶心、呕吐。准妈妈一要保持情绪的稳定,不紧张。第二根据自己的生理变化的特点,可以采取饮食清淡,少量多餐,因为早期是胚胎营养发育的一个关键时期,所以可以适当的补充一些孕妇的奶粉以保证充足的营养和减缓孕吐。怀孕早期约有70%左右的妈妈们会出现晨起、恶心、呕吐的孕吐现象,这也是怀孕早期的表现之一。