怎么预防孕期感冒

    最好的治疗方法就是预防，孕期孕妈妈一定要合理摄入营养物质、增强体质、注意保暖，预防感冒入侵，感冒多发季节要少去人流比较集中的地方，避免流感发生。

    孕妈妈预防感冒可以从以下方面做起：

    勤洗手。

    经常做搓手动作。

    用冷水洗脸洗鼻。

    常用盐水漱口。

    怀孕后每周喝1～2次鸡汤。 无论天气多寒冷，都必须经常开窗透气，尤其在房间密闭的写字楼办公室内，以免流感病毒传播。

    每天注意收看天气预报，及时按气温变化增减衣物。空调房间与外面环境的温差不可过大，以免引起感冒。