宝宝添加辅食之初体验
如果您选择了婴儿米粉作为宝宝的第一口辅食,那说明在辅食添加这一环节上,您的宝宝迈出了成功的第一步。良好的开端是成功的一半,剩下的一半要靠更多喂养技巧上的成功第一次来打造。宝妈们,你注意到以下同等重要的第一次了吗?
第一次如何冲调
婴儿米粉的冲调有两种方式:“加奶”或“加水”。有一种米粉不仅美味,而且本身就含有专门用来冲调米粉的牛奶,那么妈妈们就只需要往里加水了。其他的就需要自己添加奶来冲调了。这个奶可以是母乳,也可以是配方奶。根据你选的米粉类型,你需要明确是添加水、还是母乳,或者配方奶进行冲调。
妈妈们都想要从一开始就保护好自己的小家伙,给予他全面的营养,健康的身体。而在宝宝成长发育过程中,注意维护宝宝健康的肠道菌群是非常重要的。专家认为,母亲就可通过乳汁将自身拥有的某些肠道菌群传给婴儿,给予宝宝最自然的保护,从而有助于新生儿免疫系统的形成和健康发育。而这也就是为什么现在市场上,会有特别含有益生菌配方的米粉,因为这可以给宝宝提供健康的肠道菌群,帮助他消化吸收,也就能保证宝宝吸收他所需要的全部营养了。
第一次如何喂送
推荐妈妈从营养米粉开始,因为它最不容易引起过敏。如果你想添加新鲜的食谱给宝宝,那么请每次只喂一种新食物,时间最好是早上。这让你更容易辨别宝宝的过敏反应。如果发生过敏反应,请马上停止喂养这种米粉,并咨询医生。
第一次喂送时,要准备好碗、勺子,以及三四勺事先煮好的温开水,或者母乳,或者加配方奶(根据你的米粉类型而定)。根据说明书精确用量,调制成细腻的米粉餐。细腻是衡量米粉质量很重要的一个指标。理由很简单,越细腻的越容易吸收。如果是水解淀粉配方的米粉,对于刚刚添加辅食的宝宝来说,将更容易消化和吸收,减轻宝宝初添辅食的肠胃负担,减少上火或排便问题。然后,妈妈可根据宝宝月龄的增长,配合至于勺子的选择,要选择一个柔软、瘦长的勺子。因为第一次,只喂一点点,以后逐渐增量。头几次,你的宝宝也许不会接受超过一勺的米粉,这时请你尊重宝宝的意愿。如果他不喜欢吃,或者还不饿,请不要强迫他吃。相比之下,给宝宝创造一个快乐的用餐时间更重要。
其他重点注意事项
不要用奶瓶一类的器皿给宝宝喂送米粉。
冲调等还要按照米粉包装上的说明使用。