法国营养师建议这样加辅食

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（来自树友：echoenfrance）
宝宝在法国生的，经历过加辅食的阶段，看到有些妈妈问，同时看到国内好多建议的辅食食谱特别不好，想跳出来说两句的，希望不要挨板砖，纯是法国医生跟我说的并且婴儿成长手册上也有标明，所以拿出来跟大家分享下，妈妈们可以补充修正。

echoenfrance的宝宝

4个月的添加辅食方法
母乳4个月可以添加辅食。但要遵循几个信号，比如宝宝头已经抬稳了，看见你吃东西有点馋了，你给他他就要伸嘴接了，不拉肚子什么的。就说明宝宝已经准备好了！

但母乳宝宝可以慢慢的一点一点来，因为6个月以内的母乳超级营养，让他4个月开始加辅食换种说法就是添加乐趣，味觉丰富，以后胃口会很好！

奶粉宝宝是必须4个月加辅食！过程可以母乳宝宝快一点。比如可以同一个水果一天喂两次。然后2天换一次食物，这样适应的快，吃的也要比母乳宝多一些！