法国营养师建议这样加辅食

        混合喂养的也要4个月喂就是5月半月进入真是要吃饭的感觉。因为要靠这个补充缺少的。 

        加吃的都只是以一勺为量，每天中午添加，一种味觉的食品最少试验3天，看是否有过敏反应！比如突然湿疹严重或者拉肚子。试到6个月的时候你大概就知道他能吃什么不能吃什么。另外也主要是训练宝宝的吞咽能力和味觉感触，为6月正式加辅食做准备。另外6个月以内不能吃鸡蛋，蛋清是高过敏源，蛋黄也不行，土豆也不行。动物内脏什么猪肝的更不行！母乳补铁唯一方法就是妈妈吃补铁片，补钙方法就是多吃高钙酸奶，奶酪，妈妈奶粉，不能喝牛奶（导致宝宝可能会湿疹）或者就是吃dha和复合维生素（+矿物质）因为4个月宝宝无法吸收。

        主要以4／6个月专用的蔬菜泥，无糖无味米粉，和水果泥为主！蔬菜不要吃容易引起胀气的，比如荷兰豆，菜花，西兰花等等豆类，否则宝宝会老想放屁但放不出来，如果没加辅食的宝宝也有太多胀气那说明妈妈吃胀气食物了。蔬菜可以吃南瓜，胡萝卜，青菜等等。水果就以苹果香蕉桃子橙子，其他都六个月以上吃。蔬菜水果交替吃。比如3天水果3天蔬菜，否则宝宝爱上甜水果就会不爱吃蔬菜了。尽量不要给喝果汁了，要给的话就要兑水。法国bledina的酸奶是好东西，每天下午茶时间我都单独加一顿补钙的酸奶，应该叫做fromage blanc奶酪性的酸奶，4／6个月婴儿专用，常温储存，因为这个东东有营养又不会引起过敏，常温的也不会太凉导致拉肚子。估计正因为母乳外吃维生素D和高钙酸奶吧宝宝7个月就长了6颗牙。

        4个月时我几乎很少给他用辅食机单独做饭，都是超市买的bledina的，也有雀巢和喜宝的，因为bledina每周给我发婴儿食谱，我按着食谱来觉得很不错。但是水果我都是自己做，宝宝吃不了我自己吃hoho

        注意！！！6个月以下宝宝不能喝依云这类的矿泉水，要用专门可以冲奶粉的水(国外是矿泉水瓶子上画了个奶瓶或者小baby表示)或者国内说的温开水。