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宝妈还是多喝汤水，吃有营养的食物，心情一定要好，心情不好也容易回奶
陕西
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蚯蚓煮水喝，只喝水，我老家是用这个给产妇下奶，不知道你敢不敢试试
IP未知
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吃榴莲，我就是奶没了追奶，喝了鲫鱼汤喝了猪蹄汤都不理想，就吃了榴莲挺管用
IP未知
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我吃的猪脚花生汤 鱼汤 每个人体质不同不一定有用 可以先试试
IP未知
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宝妈要注意是不是吃了什么回奶的食物了呢？下奶可以多喝点汤水，不论荤素一定要把菜和肉也吃了效果才更好，鲫鱼木瓜汤挺有效的，宝妈可以试试
河南
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