最近没事翻了好多帖子,看到有妈妈说我奶不够了,乳房小,不涨奶,都是软趴趴的,我要给娃吃奶粉了,看到这些我都着急。
先说说母乳的好处:对妈妈,一是母乳可以促进子宫收缩帮助恢复到以前的大小;二是宝宝吸通了乳腺,以后我们得乳腺癌的几率大大降低;三是增进亲子关系,宝宝一心依偎在妈妈身边吃奶的样子是不是萌萌哒,而且宝宝越大吃母乳乐趣越多。对宝宝,一是母乳方便,省去冲洗奶瓶的麻烦,宝宝也不用等急了大哭;二是母乳的营养肯定比配方奶好啊,最简单的母乳里面的纤维素可以让宝宝不便秘,吃母乳也不容易上火,其他的好处宝妈们可以自己百度。
说这么多就是想表示母乳是很好的,妈妈不要轻易放弃。1月圈的妈妈喂奶也六七个月了吧,有多少妈妈知道我们我们刚开始奶会涨,现在为什么不涨了?因为刚开始乳房分泌的奶水是本能的,乳房不知道宝宝会吃多少奶,所以它只能尽可能的分泌多的奶水,再加上小月龄宝宝胃容量小,吃一点就饱了,然后再拉再吃,宝宝的吮吸不停刺激乳房去不停的分泌,所以会感觉奶很足。但是慢慢的宝宝大了吃奶时间也固定了,吃奶间隔也拉长了,乳房就开始慢慢调整泌乳量,渐渐达到了一种供需平衡的状态,也就是我们不再感觉涨奶了。最后有一点要强调,奶是现吃现有的!奶是现吃现有的!奶是现吃现有的!重要的事情说三遍。判断宝宝有没有吃饱要看宝宝吃完能否睡两个小时,每天能否尿五六片尿不湿的量,能就说明母乳是够的
那有的妈妈会说为什么宝宝好久不长体重了,那是因为宝宝六个月以后长得就慢了,一个是宝宝活动量大了,消耗多,一个是宝宝长个就不太长肉。六个月妈妈就要开始给宝宝加辅食了,从高铁米粉开始加,然后根茎类蔬菜,叶子类蔬菜,水果,肉类,鱼类,每一样都尝试三天,确保宝宝不过敏再试下一样。从单一的泥过渡到多种泥一起,泥类推荐和米粉一起食用,这样宝宝不容易挑食。这样宝宝有妈妈的母乳再加妈妈的爱心辅食,肯定会越长越健康的啊!但是加辅食必须保证奶量,宝宝一岁前都是奶为主的,辅助奶的食物才称为辅食啊,不能本末倒置哦,宝宝肠胃很娇贵的,奶最容易消化,所以宝宝最好的食物是奶。
啰哩啰嗦一堆,就是希望宝宝们都能健康成长,有写的不对的地方还请各位宝妈指正。
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