孕育养娃神器
控制血糖已经快两个月了,在参考医嘱的前提下自己调整控制饮食,早餐血糖一直控制很好,基本平稳,今天早晨测空腹4.3,很久没吃面食了,想做个实验,午餐买了1.5元的凉面,做了两个素菜(土豆闷四季豆,冬瓜虾米汤),还吃了一小口玉米饼,一小时后测血糖7.7……虽然小于7.8,但可以证明面食升糖很快,糖妈们慎吃啊~
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是的啊,以前我就吃馒头,面条,包子,就高了,现在不吃了 展开阅读全文
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戒了戒了,今天是嘴馋,过过瘾就行了~哎……
是的啊,以前我就吃馒头,面条,包子,就高了,现在不吃了
说明你的耐受力不稳定……
我觉得很纳闷,糖水喝了一小时爆了10.5,两小时后只有3.7了
我都买荞麦面的,我糖耐没过,但是即使吃了面条再加炸猪排,两小时候也只有6.1
我妈妈天天做拌面
拌凉面难免要放油放糖,土豆淀粉高,面食属于细加工,都要慎吃啊!
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