孕育养娃神器
孩子已经慢慢长大,想想做月子的时光,每天只能看到窗外的一片蓝天。妈妈每天不断的月子餐,都很可口下奶,可是还会因为劳累和家中琐事,孩子湿疹,等事情抑郁,经常自己偷偷哭,想问有没有坐月子不抑郁的产妇?
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抑郁了,但是努力自己调节了,不然会疯掉
抑郁啊,宝宝一病就抑郁
洗脸洗脚刷牙漱口等等反正所有产妇用到的水必须都是要烧开的水,不能掺冷水或者饮水机饮用热水,不能用冷水洗手,洗脸擦身体都是妈妈或者婆婆帮我弄,因为开水太烫自己也不能碰,长辈说烫了以后会脱皮,买月子专用的纱布牙刷刷牙,不能直接吹风但是房间还是得经常开窗户通风,有纱窗的最好,有条件孩子最好除了喂奶其他时候都不要抱,我都没抱,婆婆跟自己妈妈在照顾我跟宝宝,因为抱多了以后手臂会酸痛,多喝姜汤暖胃,别总躺着,在房间里有时要走走活动活动,不能老坐着,以后腰疼。
坐月子要注意什么啊
现在要科学坐月子,不过有的还是要听老一辈的,因为月子坐不好烙下病根痛苦的是自己
坐月子-产后抑郁,有没有想过是你没吃对
或者预防产后抑郁,有很多的方式,其中食疗就是不可忽视的缓解。要知道,产后抑郁的发作不仅与心理变化.
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