孕育养娃神器
我最近胃口不好吃不上饭,怕宝宝营养不好,孕妇奶粉也喝不了,你们都是有吃什么
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复合维生素,爱乐维
每天喝汤…
鸽蛋,每天两个,各种水果各种鱼
吃点容易消化的。少食多餐。
我最近吃完不是吐,就是拉肚子,实在难受
我什么营养品也没吃,就按时吃饭,水果的量增加了。宝妈如果胃口不好可以少食多餐。我有段时间也是吃不下饭,但是强忍着也按点吃了,当时想就是为了宝宝吃吧,后来慢慢就好了,吃饭不憷头了。
宝妈双胎好羡慕啊
我前段时间也觉得不用特殊饮食,胃口也有点不好,经常不按时吃饭,同事朋友都说我瘦了,我还挺高兴,再后来查出双胎,才意识到要把饮食当回事了,还是要多吃点,怕两个营养不够影响发育
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