孕育养娃神器
孕37周加四天了。,最近晚上老是睡不着,闭着眼睛听歌,听了一个多小时都还不行。请问对宝宝有影响吗?
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怀孕以后,如果出现失眠的情况,肯定会影响到你的身体健康以及胎儿的发育,所以建议你平时的话,可以选择白天多出去散步来帮你散心,晚上睡觉以前可以喝杯孕眠枣苓茶帮你改善。
晚上泡泡热水脚,睡不着也闭着眼睛,我经常这样,有时候睡不着我就一直闭着眼睛,就自己睡着了。但是每天9点多睡到凌晨2.3点就醒了😂😂😂
凌晨四点的还没睡的飘过,
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不到三四点根本睡不着
咳嗽没完没了,还漏尿一直换裤子,晚上几乎没法睡
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