宝宝缺铁性贫血是可以食补起来的!六个月体检轻微贫血。八个月的时候中度贫血的边缘,这时候才开始重视起来!一开始想过补铁剂,但医生说铁剂很伤胃的要饭后吃,就打消了这念头,就开始食补。
前几天查了血常规,血红蛋白上升了升到100.我的那个心情啊。食补路还需坚持!
辅食要丰富有营养,要换着花样来!宝宝早餐很关键,我给宝宝早上吃一个鸽子蛋,一个蛋黄加米粉奶粉调的(会不会有点多啊)
中午和晚上就不固定,选着含铁丰富的食物。鸡肝煮好了直接喂,宝宝一整个都能吃掉。有时候加在粥里,米粉里。含铁丰富的还有猪血,我是煮
在菜叶里,喂菜叶和血旺。隔两三天买条鲫鱼,将鲫鱼肚皮上的肉切下来,用油煎一下水煮待汤呈奶白色就可以了,将鱼肚皮的肉去鱼骨喂宝宝…汤熬粥或煮菜叶…
今天下午喂了个牛油果香蕉泥,宝宝很喜欢吃!
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