孕育养娃神器
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做法: 1: 黄瓜切成5CM左右的筒状,中间竖着破开成2个半圆的筒状,在绿皮的那一面切上菱形的花刀 2: 干红辣椒切小,蒜随便切末,紫苏随意切几刀 3: 锅内放油烧热,转小火,把黄瓜打过花刀的一面向下,放入锅内,煎至表皮有一点点焦 4: 煎到黄瓜花刀的地方焦焦的,没有皮向上的一面看上去软软的,放入蒜,紫苏,干辣椒,盐等 5: 然后开始炒,用锅铲轻轻的斩断黄瓜,它会自动裂开成小块 6:一丁点的水,闷一两分钟 7:收水,一点儿味精或者鸡精,完成
原来可以有这样的配搭的呀
这个黄瓜厉害
核桃油有营养吗?宝宝可以吃吗?
废话不多说,结论性的结果,首先推荐吃的油:亚麻籽油、核桃油、紫苏油。这类油脂富含α-亚麻酸,而且可以...
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