孕育养娃神器
宝妈们,有没有秘方可以治孕期便秘!像便便一样!好难受!肚子已经鼓的像皮球了!我每天吃好多蔬菜水果、都不怎么爱吃肉还是便不出!
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有的水果会引起便秘,之前我一天一根香蕉,经常四五天不大便,之后我听说香蕉能防止便秘也是分个人体质的,然后我不吃两天后,天天都排,偶尔两天不排。你平时都吃什么水果?水果吃太多也影响营养吸收、一天吃两种就可以了。 展开阅读全文
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心情也重要,内火
吃包谷
早晚两勺蜂蜜,不要加水,喝完再喝水,很有效
亲,就是喝酸奶喝的。我也是的哦。吃的多每天二三次呢。
我也很愁,因为我每天拉三四次,最少也两次,半夜都得起来,好烦,不知道是不是喝酸奶的关系,宝妈不妨一试!
开塞露
吃啥都没用,来塞露效果好,一用就有感觉
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