孕育养娃神器
广告
现在怀孕21周了，去保健院抽血说我有点贫血 如果下次检查还是贫血就得吃药了，现在每天都吃水果，牛奶还有核桃，问一下吃什么能补血啊？
每天6-7颗红枣，每周吃2次猪肝或鸡肝，基本就可以啦。 展开阅读全文
听我的，建议你也下载一个宝宝树孕育，以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助，教会我如何处理家庭关系，还有很多非常专业的孕育知识，现在整个人都不一样了。赶快 下载【宝宝树孕育】 试试吧！
每天6-7颗红枣，每周吃2次猪肝或鸡肝，基本就可以啦。
动物得血
水果、核桃、牛奶这些都不怎么能补血的，要多吃猪肝、红枣、菠菜、枸杞、桂圆、莲子、动物血、黑豆等食物才可以补血，不过最好是能吃铁剂一起补，食补吸收都比较差的，孕期贫血吃铁之缘片吸收快，而且对肠胃没有刺激性的，连续吃两三个月就能纠正好贫血了。
吃补血的
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站，为了您的账号和财产安全，请勿提供任何有效信息！
更多>>
举报