怀孕7个月了，家里老人，婆婆公公都说我。

我觉得最好是早中晚饭后都去走走，每次慢走半小时，我现在虽然才怀孕3个月左右，但我的目标是每天走一万步，一胎的时候也是这样，还跟我侄女玩呢，你累了就坐下来或躺下了休息下，不能吃了饭之后就马上躺下了，我一胎坚持下来孕期只重了14斤不到（不怎么控制食欲，但要少吃多餐），而且生的时候产力十足，医生都在那边夸我，我觉得跟我走路有关系，我嫂子怀孕那时候虽然上班上到八个月，但后面两个月基本上吃了就躺下了或者坐下来，不怎么走动，虽然她顺不出来，最后还是剖腹产，受了两种苦，然后呢最后还要拼命减肥，但效果也就那样，所以何必呢

展开阅读全文

最好是不好每天不运动光趟在床上那种的……

展开阅读全文

适当出去走走是好的阿 不过量力而行别累到就是了 我婆婆也是叫我出去走走 但是她都告诉我让我自己估摸着累了就回来

展开阅读全文