孕育养娃神器
今天去妇幼产检，检查下来没什么不好，医生就开始说要补钙补铁，家里第一次去产检硬要给我配的朗迪钙还没开始吃，这里到又要给我配了，果断拒绝。如果真的需要补铁，想问下大家，吃什么牌子的好，推荐一下。
红肉呀 补铁 牛肉最佳
食疗啊 补铁的很多
在国外，医生都不建议另外补铁的，因为过量补铁也会对宝宝不利。我觉得如果没有贫血症状，只要平时多吃点含铁元素的蔬菜水果什么就可以了。另外补充复合维生素！
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