奶水不足怎么办？

宝宝出生时没有及时吮吸奶头，直到第四天才接触。母乳量大概只有30ml，现在第十五天，需每次补贴奶粉90ml(第九天开始增量)，似乎不够，会睡一会儿醒了哭闹一会儿找吃的。实际上他这期间一直溢奶，折腾一下可能一两个钟头就过去了他还木有睡着。 请教各位宝妈，月子里如何增加奶量？谢谢了！ 1.勤吸，指多久让宝宝吸一次。 2.每次喂完奶，宝宝还找吃的，是不是得继续补充奶粉？还是让他再次吸母乳 3.目前的喂奶流程是，母乳30分钟，再补贴奶粉90ml (宝宝15天)。是否需要改进？