新经期容易发脾气

大多数女性，在月经期，都会易躁易怒，那是因为经期雌性激素水平到达最低值，人容易烦躁、情绪不稳定等，是正常现象哦！这时候你可以多吃甜食、听听音乐、放松心情。也可以喝杯温热的玫瑰黑糖，玫瑰黑糖不仅可以美容养颜，还可以调经止痛，起到镇静、抗抑郁、安抚、稳定情绪。