树友u19723269
怀孕前三个月能吃核桃吗？
2014-04-17
河北省
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最佳回答
树友u15335154
孕三个月吃核桃有助于宝宝大脑发育,但是后期也需要多吃坚果;所以整个孕期都是可以吃核桃的.
指导意见：
您好!山核桃果肉（仁）有含有7.8－9.6%的蛋白质,
氨基酸含量高达25%,其中人体必须的
氨基酸占7种；山核桃果肉（仁）中含有22种矿物元素,其中对人体有重要作用的钙,镁,磷及锌,铁含量十分丰富,有很高的营养价值,孕期吃核桃有助于胎儿的发育,祝您好孕!
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树友u14141985
可以呀，这个要多吃呢，对宝宝脑子好呢，我当时吃了好多，宝宝头发好好呢
2014-04-17 安徽省
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树友u11655012
可以吃的，一般前三个月胎儿吸收的营养少不用特意补充的，等三个月以后在进行补充营养，你可以每天坚持吃2-3个核桃
2014-04-18 山东省
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树友u12437525
可以的哦，核桃任何时候都是可以吃的哦，而且特别是孕期，吃了对宝宝是非常有好处的哈
2014-04-17 四川省
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