黑豆人家说也是很养胃的。可以多试试。

注意不要吃刺激性的，酒不能喝，尤其是白酒。辛辣生冷的不要吃。太油腻的太硬的不要吃。前期养胃的话可以多喝点粥或者汤之类的，效果比较好，但是不是浓汤，一般的汤就可以。吃些山货也不搓，香菇，黑木耳都可以。不过调理时间因人而异的，等你感觉好了就随便咯，但是注意要保护好就行

有胃病的不要吃刺激性比较大的食物，诸如韭菜、辣椒等，早餐吃小米粥馒头是最养胃的，还有面条，多吃一些养胃的食物，胃病还是要靠平时的调理的。