宝妈们有没有怀孕了便秘的，吃香蕉感觉也解决不了问题，还有喝水，天天喝

树友u25804460

2014-12-05 上海

★ 最佳回答

树友u24904404

孕妇几乎都会便秘哦，多喝水，吃香蕉这些都对我没用，只有火龙果我吃了才会大便，亲也试试吧

树友u25804460：真的吗，孕妇都这样吗，就是怕毒素排不出来，好担心的。

树友u24904404：别担心哦，这很正常。多吃水果，青菜就可以了，但不要使劲拉哦，对小孩不利。我说的火龙果，你真的可以去吃看看

树友u25804460：好的，回去试试，谢谢了！

其他回答

树友u25638338

一根黄瓜切片，紫甘蓝少许，生菜少许，一个西红柿，2个猕猴桃或者奇异果，一瓶酸奶，没事吃着玩，第二天就好了呦

2014-12-05 新疆维吾尔自治区 0

树友u24968999

可以吃点南瓜类粗纤维食物

2014-12-05 江西省 0

树友u3914442

孕妇自身的火气比较重加上现在天气干燥出现便秘的现象也是正常的，平时饮食可以选择香蕉梨子菠菜红薯来缓解，平时也要多注意补充自身的水分

2014-12-05 河北省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

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