红枣补血，性稳，对孕妇很好，淡绿茶也可以喝. 另外经期的女性也可以喝,红枣是很好的女人补品，也可加些红塘. 　　常喝可以脸色红润，防止手脚冰冷 每次用红枣7-8个，把枣皮切破，放在茶杯中，沸水冲泡代茶饮，常服有健胃滋补作用。