树友u25908538
宝妈们都是从什么时候补的维生素和钙片
2014-12-12
黑龙江省
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onliness1
从来没有补过。我觉得这些东西，没有什么好处，都是药物，怀孕又不是生病，只要身体没有不舒服的情况，什么药都不需要吃的哈。
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树友u21424580
如果能从准备怀孕的时候就开始补钙是非常理想的，这时人体所需的钙大概在每天800毫克左右，除了从食物中摄取外，需要每天额外补充200-300毫克的钙剂。准妈妈补钙最迟不要超过怀孕20周时，因为这个阶段是胎儿骨骼形成，发育最旺盛的时期。
2014-12-12 陕西省
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树友u25017478
其实你不需要很担心的，及时和医生联系
2014-12-17 四川省
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树友u24533857
平常的饮食需要均衡一点的哦，多吃点青菜水果，还有多休息
2014-12-17 广东省
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