便秘了。。咋办_宝宝树

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树*****

便秘了。。咋办

2015-01-02 上海

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★ 推荐回答

树友u23748524

每天早上起来空腹喝一杯温开水，多吃青菜

不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！

2015-01-02 福建省

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其他回答

我不想只改一次名字

多喝水，多吃蔬菜水果，喝喝饮乐多之类的就不错

2015-01-02 山东省 0

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willayoung

吃点香蕉吧，我觉得挺管用

2015-01-02 北京 0

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树友u26015234

每天早上空腹喝杯白开水，大口大口的喝，多吃粗粮蔬菜和水果，每天定时排便，即使没有排便的意思，也要去蹲下厕所，形成习惯，如果不行可以空腹喝杯酸奶，吃个苹果，看看有没有效果，我有次三天没大便，一天吃了三杯酸奶，加上散步运动，终于畅快了，希望对你有用

2015-01-02 湖南省 0

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