树友u25099169
各位宝妈，现在还需要补什么营养啊？我只喝了奶粉和钙片，其他没吃喔！吃完也和以前一样正常饮食，也没特意煲汤喝，这样宝宝会不会缺营养啊？
2015-01-22
广东省
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树友u22153201
应该补点铁和维生素吧。我每天会吃比较多的水果和坚果，核桃、红枣是每天都吃的，另外每天会额外喝份汤。现在每天会吃钙片、复合维生素、补铁的冲剂，这些药片都是去医院产检时，医生开好叮嘱要吃的。每天还会喝一杯豆浆，早晚一杯奶。
2015-01-23 江西省
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树友u26668494
你19周要注意補鋅和鉄哦，煲點黑豆魚湯和黃豆排骨湯喝吧。
2015-01-22 广东省
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树友u14172330
少量多餐，多吃水果，多吃绿叶菜，吃点粗粮，吃点鱼虾肉类，尽量饮食多元化
2015-01-22 甘肃省
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