树友u24924170
要怎么吃乳汁才多啊。今天乳汁好少，都不够宝宝吃了。我一天都饿的很，吃的食物都白味，吃都吃不下去。求宝妈们讲讲你们一天都怎么吃，又不饿，乳汁又多
2015-01-28
四川省
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树友u25987793
宝妈可以多喝豆浆，牛奶，平常一定要多喝热水。我每天必须吃肉，一是有劲，二是我觉得奶的质量也很好的。希望帮到您。
树友u24924170：
嗯，谢谢宝妈帮我。
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树友u21812076
你还是月子里多喝鲫鱼汤，鸡汤，猪蹄汤，，多喝汤，一顿一小碗饭！吃不下就多喝点汤，少吃多餐，多让宝宝吸，奶水越吸才会越有，宝妈不然后期会没奶水，
2015-01-28 重庆
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树友u17092792
出月子后食物也可以多样性了，最好是做自己喜欢吃的菜，才能多吃点。
2015-01-28 广西壮族自治区
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树友u27111988
⊙﹏⊙我基本没怎么忌口，跟没生以前吃的一样，只是比平时吃的淡，没怎么喝小米粥跟鸡蛋 奶水超多
2015-01-28 山东省
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