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树友u13000926

孕妇贫血是不是多吃点猪肝就行了?

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树友u5557660
亲,孕期容易贫血,一般是缺铁性贫血,可以多吃点含铁高的食物,不是很严重可以食补如果贫血严重最好是让医生开点补血的补才行。木耳,瘦肉,豆制品等也含铁高的换着吃,也可以吃一些含维生素C的水果可以促进铁的吸收。
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树友u20659001
是的还可以多吃的山药也是补血的
2015-02-09 江苏省 0
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树友u26338857
一般的话猪肝一个星期吃一道两次好,不宜多吃 ,动物肝脏、黑豆、红豆、枸杞、菠菜等可以补血,但是人体对铁元素的吸收较慢,补血效果不明显,花生红衣、大枣、木耳、枸杞做的红衣补血选用天然食材,运用超临界萃取技术,安全不燥热,小分子易吸收见效快,
2015-02-09 江苏 0
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树友u16152246
吃点儿猪肝可以改善,但是也不要过量
2015-02-09 天津 0
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