每天都是鲫鱼汤，排骨汤煮面条，可是现在15天了，奶水一直不够吃，不知道怎么办啊？乳房也不胀奶……急急急……宝妈们有什么好的办法吗？

树友u21114705

2015-02-13 安徽省

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树友u18946394

食补还要宝宝多吸，特别是晚上，晚上吸允可以更加乳汁的分泌的

2015-02-13 IP未知 0

xiaomike

用吸奶器吸吸或者找个催乳师催一下奶，保持好心情，多吃些水果，多喝些汤汤水水的，每天坚持喝点豆浆

2015-02-13 山东省 0

树友u21761924

要让宝宝多吸，没有也得吸，这是一种反射

2015-02-13 IP未知 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

更全的辅食攻略

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