您好，6个月以后，奶液中提供的能量已经不能满足宝宝的需要，一般4个月之后随着消化酶的产生和增多，消化系统逐渐成熟，已经具备开始训练宝宝咀嚼、吞咽的条件，既能提供营养素，又能从单一的奶类过渡到多样化的饮食，还能为断奶做准备，6个月之后可正式添加辅食，1岁以内还是以奶为主。辅食添加先从谷物类食物添加起，比如米粉。之后蛋黄、果泥、菜泥，刚开始添加果汁要稀释，先一勺、两勺逐渐添加；4-6个月宝宝应该添加含铁丰富的辅食，添加含益生元丰富的食物，如香蕉等，希望可以帮到您。