什么时间吃钙片最容易被吸收？

树友u24897012

2015-03-12 广东省

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树友u3308648

亲，你好，要吸收得钙片好的，还是在白天的，因为白天吃后还可以晒一下太阳的，这样就有帮助于身体吸上钙的。

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树友u10939403

亲，是不要担心的哟，宝妈是可以在早晨吃是比较的好的哟，现在的宝妈就是要好好的休息的，是可以喝点牛奶的，是可以促进钙的吸收的哟

2015-03-12 河北省 0

树友u14413135

我一般是早上吃的，不过有人建议晚上吃钙片呢，呵呵，我晚上吃怕自己忘了。

2015-03-12 河北省 0

xiaoxiao9718

吃钙片是晚上吃最好，因为晚上血液中的血钙是最少的，所以那时候的吸收就是最好的呢，我孕期的时候都是晚上吃钙片的，开始有些腿抽筋，后来腿就不抽筋了，如此说来，吸收真的是不错的呢

2015-03-12 北京 0

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