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树友u28404408

怀孕天天失眠 天天熬夜到三四点钟才睡觉 宝妈们 有什么办法可以治疗睡眠吗

2015-04-06 广东省
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★ 推荐回答
树友u27350375
宝妈你晚上睡觉前2个小时喝杯牛奶，在床上做一会儿深呼吸，睡的时候听一些钢琴曲，就很好睡，对宝宝也可以进行音乐胎教，每天晚上10点钟睡觉是最好睡的时候。
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2015-04-06 四川省
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其他回答
树友u28029477
-样啊难过
2015-04-06 广东省 0
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树友u28171346
早上天一亮就起来，白天就别睡了。一天两天就把这个习惯改过了
2015-04-06 河南省 0
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树友u26847414
我也是
2015-04-06 广东省 0
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