宝妈你好，如果宝宝不爱吃饭，首先给他想着办法做一些美食，然后看宝宝喜欢吃什么，多做一些，如果宝宝吃的好多鼓励他，这样会好的。

小孩吃饭要养成良好的习惯，平时减少宝宝的零食，尽量让宝宝在吃饭的时候进食，养成习惯。

小孩子正在处于长身体，为好的抵抗力打下基础的阶段一定不要挑食不要偏食要注意营养的均衡。妈妈可以多换一些花样给宝宝做好吃的，如果不喜欢吃饭，可以做成包子，点心，寿司这一类的来吸引宝宝的食欲。