您好。

宝宝满4个月后，可以尝试添加辅食。添加辅食首先从谷类食物（强化铁的米粉）开始，其次是蔬菜和水果泥。辅食的添加应该从米粉开始，然后是菜泥，鸡蛋黄等等，一点一点给宝宝逐渐添加。如果米糊果泥等辅食宝宝已经添加过，5个月之后的宝宝体内的铁质已无法满足生长发育的需要，可以添加富含铁质的食物如蛋黄，每次从1/4个开始，用温开水调成糊状后用小勺喂给宝宝吃3-5天，如果精神食欲大便皮肤都好再逐渐增加到半个直至一个，可以在蛋黄里滴几滴维生素C丰富的果汁，如橙汁、猕猴桃汁等，能帮助蛋黄中铁的吸收；

希望可以帮到您，祝您和宝宝健康。