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树友u28603028

怀孕12周了,请问一天可以吃多少个核桃?

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树友u5978292
亲,这个要看你自己啦,不要吃得太多了,其实一天5-6个左右就可以了,当然了你要多吃一些水果,防止 上火的,干果类的不要吃得太多了,5-6个可以补宝宝大脑的
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树友u27445369
每天两三颗即可,坚果热量高,每天所有坚果吃不超过50g!
2015-04-11 湖南省 0
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树友u7504014
适当吃就行的别吃太多营养不是一天吸收的。,多呼吸新鲜空气有利于胎儿发育的,孕期检查八九次就行的,6个月做四维就行的不能吃刺激的食物
2015-04-11 吉林省 0
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树友u6676171
核桃含有能促进宝宝大脑发育的营养成份,每天坚持吃两三粒就可以,核桃比较油腻吃的多了可能吃不下,主要是坚持每天吃。
2015-04-11 河北省 0
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