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除了备孕前吃钙片和叶酸,还要吃些其它的补充营养吗!宝妈们!谢了!

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树友u5222967
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树友u16619794
个人感觉其他的营养不需要通过其他途径进行补充,平时在饮食上多合理搭配均衡营养,多吃一些新鲜的应季的蔬菜水果比较好,还可以适当的进行运动,这样也可以促进对食物的消化和吸收。
2015-04-17 黑龙江省 0
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树友u16152246
宝妈你好,备孕期间吃叶酸就可以了,钙片不要吃太早,对以后发育不好的
2015-04-17 天津 0
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树友u26638939
人体所需的营养元素都要补充的啊,叶酸在备孕期和前三个月吃就可以了,补钙要坚持,孕期很容易缺钙的
2015-04-17 浙江省 0
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