怀孕11周4天，一直被告知要每天坚持吃两三个核桃，但是真心吃不下去，宝妈妈们也都吃吗？吃核桃真的管孩子聪明吗？可是吃不下去怎么办？

树友u27913736

2015-04-21 北京

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树友u13948250

核桃含有不饱和脂肪酸对胎儿的大脑发育还是比较好的，如果自己实在吃不下去的话不吃也没事的，可以吃一些其他的坚果一类的或者多吃一些鱼类都是对胎儿大脑发育有好处的。

树友u27913736：谢谢！

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树友u4891340

怀孕了是可以多吃一些有营养的食物才可以的，如实在不想吃的话少吃一点也是可以的，平时可以保证有好心情才可以的，也可以好好休息一下的，

2015-04-26 河南省 0

树友u26638939

真吃不下就别勉强了，硬塞下去也不好的，可以改吃别的坚果，或者可以把核桃加点芝麻什么的一起打粉，冲芝麻糊吃

2015-04-21 浙江省 0

树友u28724345

我也不喜欢吃，我婆婆天天说吃了好，真心想吐，现在婆婆是用核桃打豆浆给我喝，你可以试试

2015-04-21 四川省 0

辅食食材要丰富多样；手指食物可尝试起来；奶量至少600毫升；试试添加绿叶菜，和宝宝便秘说拜拜。点击查看更多哦

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