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树友u28608932

最近这段时间晚上老是睡不着,经常到了一两点还没睡着,而白天总是很疲倦,全身无力,老想睡觉了,感觉都黑白颠倒了,,怎么办呀?有没有准妈妈跟我一样的情况呀?

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树友u27414054
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树友u12559615
建议宝妈放松情绪调节心情,睡前喝点热牛奶,然后听点舒缓的音乐促进睡眠。保持良好的睡眠对宝宝有好处哦。
2015-04-22 山东省 1
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树友u28508396
晚上一点左右才睡,白天根本不敢睡怕晚上睡不着
2015-04-22 广东省 0
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树友u28881624
我也是,感觉老是很困,不想动,一趟在床上,身子就很累,全身都痛。
2015-04-22 广西壮族自治区 0
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