树友u28609429
请问宝妈们为什么吃了钙片小腿还是抽筋呢？
2015-04-28
浙江省
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最佳回答
树友u24686224
光吃钙片没用的！我同时吃三种钙片，晚上照样抽！你平时白天就轻轻按摩小腿，睡觉前再按按！
树友u28609429：
那我按摩试试吧
树友u24686224：
忘了跟你说，我一般躺床上才抽筋！抽筋时，第一反应就是以最快的速度下床站地上！三秒内就速度不抽了！那个什么瘦肉啊，我根本就不吃的，别说过量了，照样抽！你试试！记住诀窍！
树友u28609429：
哦！谢谢
树友u24686224：
试了有用的话，千万记得选为最佳答案哦！
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树友u26638939
抽筋有很多原因引起的，可能是你吃的剂量不够，可能是你吃了但不吸收，还有可能是你受凉了，平时吃肉过多也会引起抽筋
2015-04-28 浙江省
102
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树友u7049665
钙片效果还没有起作用、钙片效果不好、钙吸收得不好都有可能会继续缺钙，白天多出去晒太阳、买点维生素D回来吃、多散步都可以增加钙的吸收，钙片晚上睡前吃也会吸收得更好一些，不要跟牛奶一起吃哦。
2015-04-28 广东省
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树友u24724790
估计是量不足，要多吃一片，或者多喝点骨头汤。
2015-04-28 江西省
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