怀孕19周可以平躺着睡吗，平躺的时候手能感觉到宝宝在里面动，有时候晚上侧睡太久不舒服，偶尔想平躺下可以吗？

树友u28949092

2015-05-02 IP未知

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隽熙

这个也不是不可以其他睡姿，只是以左侧睡为多的，这样对宝宝脑部供血好的，这样也可以减轻妈妈的心脏的负担，自己调节一下的。

树友u28949092：谢谢宝妈，我白天偶尔也会平躺把手放在小腹上感觉胎动，现在胎动一直在左边喔

隽熙：自己睡得舒服是重点的

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树友u15285727

当然可以的啊，你是孕中期的话是怎么睡都是可以的呢，孕晚期的话，最好是左侧睡的呢，只有左侧睡宝贝供血，才会足，才不容易缺氧的呢

2015-05-02 贵州 1

树友u24968999

你现在肚子已经开始大的，不可以平躺睡觉，平躺的时候，宝宝容易缺氧的，所以会不舒服，乱动，怀孕最佳的姿势就是左侧卧，觉得难受，可以偶尔右侧一下

2015-05-02 江西省 0

树友u29133927

我也是躺下才会感觉宝宝动得稍微明显些，这时还是可以平躺的，左右侧睡都可以，到后期才会要求左侧睡呢，而且也不需要侧得很厉害，向左侧30°就好，这是医生告诉我的，亲你想想，向左侧30°基本上垫高右边屁股就可以了，还有就是，妈妈自己舒服是特别重要的。

2015-05-02 浙江省 0

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