6个月以后的宝宝很容易缺钙了，也应该多少补补钙了，我给宝宝喝的三精牌葡萄糖酸钙口服液。如果母乳喂养你可以多吃虾皮，迪巧 的儿童钙剂也行，跟石灰粉似的，沏着喝。鱼肝油我给宝宝吃的伊可新，一天一粒。

不缺钙的话就不用补钙的

宝宝七个月了，鱼肝油肯定是可以吃的这个是促进钙吸收的，六个月的时候一般会建议检查一下微量元素如果宝宝有点缺钙的话可以适当的吃些钙片。多晒晒太阳也有助于钙的吸收。