可以吃的核桃营养高的，后期随时注意胎动加强营养。 远离手机电脑也有辐射的，得穿宽松的衣服的保持卫生勤换内衣。多喝开水

怀孕五个月的时候要多吃一些坚果一类的食物，如核桃还有瓜子花生芝麻一类的，对肚子里的宝宝脑部发育都有好处的，另外也要注意饮食均衡，祝宝妈好孕。

吃了会更好.据说核桃可以补血，补脑，对胎儿很有好处，而且核桃仁的样子真的甚似人脑形状啊，真是神奇，于是买了一些生核桃，每天吃几颗，别看只吃几颗，竟也有饱的感觉呢，呵呵，是我们准妈妈们孕期的优质零食。 后来查了药典，发现核桃的好处还真不少，除了可以补气养血。温肺化痰，还可以润肠，治疗大便燥结，如炒熟捣碎后，还可治疗皮炎和湿疹。 核桃皮有点涩，去皮则甘香可口，带皮吃核桃仁可以补肾去痰，去皮吃可养血润肠，所以我一般是去皮吃的，去皮也很简单，只需把核桃仁浸在热水5分钟，就可以很方便地把皮剥开了。 核桃仁虽然好吃，但一天最好吃不超过3－4颗，因为吃多了会生痰动肾火；另外，有痰火积热或阴虚火旺者是忌吃的哦。