亲，如果是这样的话就和其他的营养间隔开，可以上午或者下午吃，一般上午吃吸收会好

钙片虽然晚上吃效果好，但是对肾脏危害也是很大的，容易肾结石。而且钙和牛奶时间太近，也影响吸收。我觉得你还是早晚牛奶，白天补充钙片，另外要控制好量，你奶的摄入量已经比较多了，再加上日常饮食里多少还会摄入一点，千万不要过量。维生素也没有特殊时间，各个片剂间隔两小时以上都是可以的。

宝妈妈孕期的时候只要是饮食营养均衡的话。应该是不需要吃这么多的啊。宝妈妈平时的时候多喝点骨头汤也是会很好的呢。