真的受不了了，我每天吃两粒钙片，四粒维生素d3，脚还是会抽筋，这到底是为什么？！！我到底该怎么办？

树友u26730409

2015-06-05 江苏省

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树友u5896706

这个我觉得你可能营养吸收不好吧，这个并不是说补钙的话就一定会有吸收的，我觉得你还是多晒太阳的然后一定要注意选择一些容易吸收的钙。

其他回答

树友u13948250

偶尔抽筋也可能是受凉或者太累引起的经常性抽筋的话估计还是钙吸收不好，建议可以换一种钙片试一下。钙片中大多是含有维生素d的。也要多吃一些含钙丰富的食物。

2015-06-05 山东省 1

树友u25767534

喝点牛奶或者羊奶，我以前也是抽筋，现在喝了几次奶好多了

2015-06-05 湖北省 0

树友u29592067

你该补d2亲

2015-06-05 河北省 0

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