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树友u27885080

我19周了,有点贫血,能吃红枣么?

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树友u7282693
红枣是含铁高的食物,可以适当吃得,但是因为糖分比较高,不要吃太多,坚持每天二十粒左右就足够了,补血作用的肝类的作用会比红枣的吸收率更大一些。
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树友u15285727
当然可以的啊,孕期贫血不严重的话就多吃红枣,肝脏,血豆腐,樱桃,豆制品,都是可以缓解的,严重的话就需要吃药的了呢
2015-06-14 贵州 0
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树友u28937231
红枣是活血的,不好,你还是吃点猪肝吧补血
2015-06-14 河北省 0
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树友u27391989
当然能吃红枣拉红枣他本身就是补血的平常的话你也可以生吃或者是泡着吃的那个枸杞平常的话用那个啊枸杞炖乌鸡汤那个也是啊补血的
2015-06-14 浙江省 0
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