孕妇天天一只鲫鱼煲汤，可以吗？

树*****

2015-06-17 广东省

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树友u4364069

你好，可以，鲫鱼的营养丰富，煲汤可以加几块豆腐，荤素搭配着吃不容易上火，孕期要注意营养全面，多结合食补。

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树友u2976667

亲，你好，这个鱼汤是很好营养的，不过亲也要注意好别的食物吸收，所以这个汤亲还是两三天一次的营养会比较全面的。

2015-06-17 广东省 0

李婉慧2014331

好啊！很营养！对胎儿发育很好促进消化

2015-06-17 上海 0

树友u24769514

跟普通的一样，油煎一下然后煮汤，如果想下奶，还可以放些中药路路通，对于通乳有帮助！

2015-06-17 江苏省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

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