其他回答
树友u16619794
晒太阳与补充维生素d道理是一样的，都是促进钙吸收，晒太阳可以促进人体内合成维生素d。晒太阳一定要多出门，而不是在家里隔着玻璃晒太阳是没有效果的。
2015-06-24 黑龙江省
0
举报
树友u13348320
晒太阳能促进人体合成维生素d，从而促进人体内对钙元素的吸收。如果本身钙摄入不足，那吸收能力再好也是没有用的。所以补钙要双管齐下，钙摄入，钙吸收都要好。
2015-06-24 上海
0
举报
树友u16152246
宝妈你好，据说晒太阳是有助于补钙的，因为光照可以促进维生素d的生成
2015-06-24 天津
0
举报
宝妈也在问类似的问题
更多
