打算十月份要宝宝，现在备孕，补充叶酸可以吃爱乐维吗？还是普通的斯利安，哪个好？

树友u30673967

2015-06-25 江苏省

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武士公主

亲，吃普通的斯利安就可以满足每天的需要，每天400UG就好，爱乐维的叶酸营养素片每片的叶酸在800UG，量已经远远超出一倍，可以在4个月以后吃爱乐维。

树友u30673967：就是说现在先不要吃爱乐维，等有宝宝以后再吃，现在就吃斯利安就足够了？

武士公主：亲，备孕开始吃斯利安的就可以，每天一粒，我都是早晨饭后吃，爱乐维是大剂量的孕妇多维在孕中期开始吃比较好。

树友u30673967：叶酸一般提前多长时间吃合适啊？

武士公主：亲，提前3-6个月就可以，叶酸是属于维生素的一种，我们的绿叶蔬菜中也是含有叶酸的

其他回答

树友u12276398

可以的呀，其实我觉得这个阶段的话没有必要选择这些复合型的也算，其实就是建议选择那种纯的叶酸片就是可以的

2015-06-25 江苏省 1

树友u5725364

建议您还是吃斯利安毕竟属于我们国家唯一批准的安全第一哦

2015-06-25 北京 0

树友u27636036

吃斯利安就可以的，斯利安的叶酸是按规格来的吧，正好我们人体需要的。有的叶酸里面可能含有维生素之类的。这样就属于保健品的

2015-06-25 山东省 0

食物种类要丰富，有荤有素有主食；每日水果要保证，果汁、罐头不可替！600毫升奶量要保证，学习用勺子吃辅食！

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