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树友u28052824

宝宝每天晚上几点睡觉好啊

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树友u29721175
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树友漫天飞舞
如果一岁以前无所谓,只要在睡身体都会分泌生长激素,都会长身体!一岁以后尽量在九点半前睡,晚上才会分泌生长激素!
2015-07-02 四川省 0
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树友u27355564
宝宝最好是九点开始睡觉,因为要四十分钟才能进入深睡眠,深睡眠是生长激素的条件,十点到凌晨二点,是生长激素产出的最高峰
2015-07-01 湖南省 0
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树友u25935813
宝宝最佳的入睡时间是8点半到2点钟是宝宝生长发育最旺盛的时期,所以一定不要错过这段时间就好了,平时应该早一点带宝宝睡觉的
2015-07-01 广东省 0
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