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臭屁王老妈

怀孕经常便秘，饮食上也做哪些调整？

2015-07-04 江西省
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★ 推荐回答
糖炒栗子1117
多喝水 多吃水果 钙片适当 一般就不会有太大问题
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2015-07-04 黑龙江省
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其他回答
树友u3460290
多喝水，多吃水果
2015-07-04 江苏省 0
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sarahxy1985
饮食上要注意清淡一些哦，不要吃油炸之类容易引起上火的食物，还有就是要适当的摄入粗纤维的食物，可以帮助倡导的蠕动，促进消化，防止便秘的呀
2015-07-04 上海 0
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树友u25445764
多喝水！饮食上都吃点粗粮，荤素搭配！适量运动都会对便秘有用！
2015-07-04 河南省 0
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